ANTI-OXIDANTE

Anti-oxidantes são um conjunto de substâncias formadas por: vitaminas, minerais, enzimas, pigmentos naturais e outros compostos vegetais que bloqueiam a efeito dos radicais livres.
As pesquisas tem tentando explicar os benefícios dos anti-oxidantes nas doenças cardiovasculares, em numerosos tipos de cancro, em outras associadas com o processo de envelhecimento, com a doença de alzheimer, e outras alterações do sistema nervoso.
Cada vez existe mais informação sobre os benefícios dos anti-oxidantes, motivo o qual devemos promover o seu consumo através da alimentação (vitamina A, C e E,, licoteno, betacaroteno, Selénio, Zinco e flavenóides).

Equilibre os ingredientes acima, junte doses de sono repousante e tranquilo,e uma pitada de exercício físico.
Você em parte é responsável pela sua Saúde e Bem Estar, e daí estou cá para ajudar no que estiver ao meu alcance.

Até breve e…seja amigo de si o q.b.!



IMS